Mindwell: Mood Sleep Lab - Персонализированный опыт медитации
Mindwell - это бесплатное приложение для образа жизни, разработанное Monclarity LLC. Оно предлагает уникальный и персонализированный опыт медитации, объединяя индивидуальные (изохронные) тоны и частоты. Синхронизируясь с вашими мозговыми волнами, Mindwell усиливает пользу от медитации.
С более чем 350 медитациями и руководствами, Mindwell предлагает широкий спектр состояний ума для исследования, включая бодрость, спокойствие, сон и эмоциональное равновесие. Приложение также предлагает волны для поддержки определенных настроений и целей. Независимо от того, хотите ли вы улучшить свой сон, улучшить отношения, усилить позитивное мышление или справиться с тревогой, Mindwell предлагает медитацию по интересующей вас теме.
Помимо медитации, Mindwell включает Sleep Lab со всем необходимым для отличного сна. В нем есть истории для сна, утверждения и инструмент для создания плейлистов для персонализации ваших программ медитации. Приложение также отслеживает время медитации и прогресс в достижении целей осознанности и настроения, которые можно синхронизировать с приложением Apple Health.
Медитации Mindwell длительностью от 60 секунд до 30 минут подходят для всех, даже для тех, у кого ограниченное время. Приложение также предлагает библиотеку для сна с любимыми классическими историями и треками ASMR для уникального расслабления.
Скачайте Mindwell сейчас и откройте для себя новое поколение приложений для осознанности.
